女性にこそおすすめのパーソナルジムとは？
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2025 / 05 / 14
最終更新日：2025年5月14日
「ダイエット、また失敗しちゃった……」
そんな風に落ち込んでしまった経験、ありませんか？
食事制限だけではうまくいかないし、ジムに行っても何をすればいいか分からない。
20〜30代の女性にとって、「キレイになりたい」「痩せたい」という願いはとても自然なもの。だけど、そのための方法って意外と難しいんですよね。
そんなあなたにおすすめしたいのが、パーソナルジム『BEYOND（ビヨンド）』。
無理のない食事指導と、女性にもやさしいトレーニング環境で、あなたの「変わりたい」を応援してくれる場所です。
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そもそもパーソナルジムって何？
パーソナルジムとは、プロのトレーナーが1対1で指導してくれるジムのこと。
あなたの体力や目標に合わせて、専用のトレーニングプランを作ってくれるから、運動が苦手な人や、これまでダイエットに失敗してきた人でも安心です。
特にBEYONDは、パーソナルジムの中でも女性人気が圧倒的に高いジム。
その理由は、ただ「痩せる」だけでなく、健康的で美しい体型づくりを目指せるから。
ボディラインを整えたい、姿勢を良くしたい、体力をつけたい、そんな願いも叶えてくれます。
BEYOND（ビヨンド）の魅力とは？
BEYONDが20〜30代の女性に選ばれる理由はたくさんあります。
中でも注目したいのが、次の3つのポイント。
1. 無理なく続けられる食事指導
BEYONDの食事指導は、糖質制限なし！
ご飯やパンを完全に我慢するような方法ではなく、あなたのライフスタイルに合わせて、「食べて痩せる」方法を提案してくれます。
トレーナーは、毎日の食事写真や内容をチェックしながら、LINEなどでやさしくアドバイス。
無理な制限やストレスを感じることなく、少しずつ健康的な食習慣を身につけられます。
2. 女性に配慮されたジム環境
BEYONDは、白を基調にした清潔感あふれる内装で、まるでカフェやサロンのような空間。
シャワールームやパウダールームも完備されていて、仕事帰りやお出かけ前にも安心して通えるのが魅力です。
また、トレーナーの方々は皆さんフレンドリーで礼儀正しく、女性でも安心して通える雰囲気。
トレーニング中も他の人の目を気にする必要がなく、完全個室またはセミプライベート空間で集中できます。
3. 大会出場経験者による確かな指導
BEYONDのトレーナーは、ボディメイク大会出場者や上位入賞者が多数在籍。
そのため、ただ痩せるだけでなく、美しいボディラインを作るプロとして、的確なアドバイスをもらえます。
「ヒップアップしたい」「下腹を引き締めたい」「背中をスッキリさせたい」など、女性ならではの悩みにも対応できるから安心です。
ビヨンドの料金は高い？コスパは？
「パーソナルジムって高そう…」
そう思う人も多いかもしれません。
でも、BEYONDは高品質なのに通いやすい価格が魅力なんです。
| プラン名 | 回数 | 料金（税込） | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ライフプランニングコース | 16回 | 290,400円 | 食事指導＋フルサポート |
| 回数券プラン | 10回 | 102,300円 | 自主ペースで継続したい方向け |
「ちょっと高いかも？」と思うかもしれませんが、1回あたりに換算すると7,000円〜17,000円前後。
食事管理・フォーム指導・モチベーションサポート込みと考えると、非常にコスパが高い内容です。
実際に通った人のリアルな声
「自分では続かなかったダイエットが、トレーナーさんの支えで初めて成功しました！
食事指導がとても優しくて、毎回励ましてくれるのが嬉しかったです。」
（29歳・会社員）
「結婚式に向けて通い始めたのですが、見違えるように体型が変わって自信が持てました！
トレーニング後の疲労感も心地よく、ストレス発散にもなりました。」
（32歳・美容師）
「運動が苦手で不安だったけど、フォームから丁寧に見てくれて安心。
姿勢が良くなって、肩こりが減ったのも嬉しい誤算でした。」
（26歳・事務職）
BEYOND Life Style Gym武蔵小杉店のお客様の声はこちらから
他のパーソナルジムと比べてどう？
BEYONDと他の人気パーソナルジムの違いを、簡単に比較してみましょう。
| ジム名 | 料金（2ヶ月） | 食事指導 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| BEYOND | 約28万円 | あり（糖質制限なし） | 女性に優しい空間、美ボディメイク重視 |
| ライザップ | 約33万円 | あり（糖質制限中心） | 大手実績多数だが厳しめ |
| 24/7Workout | 約25万円 | あり（緩やか制限） | 安めの価格設定、男性比率高め |
| チキンジム | 約23万円 | あり | 習慣化重視・健康目的向き |
価格面ではBEYONDが「高すぎず・安すぎず」の中間層ですが、空間・接客・指導の丁寧さで高評価が多いです。
特に「女性目線で通いやすいジム」として圧倒的な支持を得ています。
BEYONDで得られる“変化”とは？
BEYONDに通うことで、以下のような変化を感じる女性が多いです：
- 「鏡を見るのが楽しくなった」
- 「姿勢が良くなり、服が似合うように」
- 「体重だけじゃなく、心も軽くなった」
- 「デスクワークの肩こりや腰痛が軽減した」
このような変化は、単なる数字の変化以上に、自分への自信や前向きな気持ちをもたらしてくれます。
BEYONDはこんな女性におすすめ
- ダイエットが長続きしない人
- 運動が苦手、何から始めればいいか分からない人
- 結婚式・旅行・同窓会など「イベントに向けて体を整えたい」人
- 無理な食事制限にうんざりしている人
- 体だけでなく、心も変えたい人
逆に、「とにかく安く済ませたい」「筋トレをガチでやりたい」という方は、他のジムの方が合うかもしれません。
実際の1日の流れ（体験トレーニング）
- 予約・受付：スマホで簡単に予約。スタッフの笑顔に迎えられ入室します。
- 体組成測定：現在の筋肉量・体脂肪率などを測定します。
- カウンセリング：ダイエット経験・体型の悩み・目標などを丁寧にヒアリング。（お客様自身のお悩みやなりたい身体をヒアリングさせていただきます）
- プランニング：ヒアリングをもとにプランを組んでいきます。
- トレーニング体験：その人に合ったトレーニングを丁寧に指導いたします。
（トレーニングではただ痩せる、筋肉つけるだけではなく、お客様の姿勢チェックなど様々の角度からのトレーニングをいたします） - フィードバック：今日の成果と今後の方針についてフィードバックいたします。
「強引な勧誘があるのでは？」と心配される方もいますが、BEYONDは押し売りなしで評判の良さも大きな魅力です。
まとめ：あなたの理想のボディは、BEYONDで叶えられる
理想の体型を手に入れるために必要なのは、知識・習慣・継続の3つ。
BEYONDは、これらを1人で頑張らずとも、プロと一緒に無理なく楽しく身につけていける場所です。
「変わりたいけど、どうすればいいか分からない」
そんなときは、まず無料カウンセリングや体験トレーニングに申し込んでみましょう。
小さな一歩が、未来のあなたを大きく変えるかもしれません。
今すぐできる第一歩：体験予約はこちら
BEYOND武蔵小杉店では、無料体験トレーニング受付中！
以下のリンクから、最寄りの店舗にアクセスしてもカンタン予約可能です。
迷っているなら、まず“知る”ところから始めてみませんか？
あなたの「なりたい」を叶えるために。
BEYOND武蔵小杉店で、一緒に新しい自分を見つけましょう。
