武蔵小杉のパーソナルジム|【公式】BEYOND武蔵小杉店

⚫︎腸活とは!?part1

_
腸活とは???part1

こんばんは🌆
BEYOND武蔵小杉店の大木です🐰

腸活とは一言で言うと、腸内環境を整えるということです!

腸には、病原菌から身体を守る免疫細胞の約70%が存在するだけでなく、免疫力を高める機能があることも分かっています🤔
つまり、腸が好調だと、身体全体にいい影響を与え、逆に調子が悪いときの悪影響も身体全体に及んでしまいます😱

✅ 腸の不調による悪影響と考えられる症状

肥満、冷え症、頭痛、肩こりをはじめ、感染症やアレルギーなどが挙げられます。
さらに、腸内環境が悪化することにより、腸閉塞やがん、糖尿病、動脈硬化、うつ病などの病気に進む恐れもあります😭

✅ 腸活をする3つの目的
・本来の力を取り戻す
・現状を確認し目指す未来への道を描く
・腸を通じ、身体の機能を改善する

次回は腸活のメリット.デメリット改善策を伝えていきます🔥🔥

今の自分を変えてみたい方、
目に見えない達成感を
自分の手で掴んでみませんか☺️?

みんなで楽しく✨最幸な日常へ✨

BEYOND武蔵小杉店は
そんなあなたを全力で支えていきます☺️🍀

随時、体験トレーニング、カウンセリング
受け付けておりますので、
お気軽に遊びにきてくださいね✨

パーソナルトレーニングジム
BEYOND武蔵小杉店
住所: 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1丁目835-5 KAHALA EAST2
TEL: 044-211-5525
武蔵小杉駅北口より徒歩5分
新丸子駅より徒歩2分

東急武蔵小杉駅まで
元住吉から1分
日吉から3分
綱島から7分
大倉山から9分
菊名から10分
妙蓮寺から11分
白楽から13分

東急新丸子駅まで
多摩川から1分

南武線武蔵小杉駅まで
向川原から2分
平間から4分
武蔵中原から3分
武蔵新城から5分
溝の口から9分
川崎から12分

湘南新宿ライン武蔵小杉駅まで
新川崎から3分
大崎から8分

beyond#beyondgym#beyondmusashikosugi#神奈川県#武蔵小杉#新丸子#パーソナルジム#training #workout #筋トレ #腹筋女子 #筋トレ女子 #きれい #痩せたい #美女 #かわいい #可愛い #腹筋 #痩せる #パーソナルトレーニング#美尻#健康 #脚やせ #顔痩せ #トレーニング #ダイエット #減量#今こそフィットネス

お知らせ一覧へ戻る

電話アイコン 044・920・9206 LINEアイコン お問い合わせ メールアイコン お問い合わせ
このサイト経由のお問い合わせで 入会金50,000円が無料
紙飛行機アイコン WEB予約 電話アイコン 電話予約はこちら
FOLLOW PAGE TOP