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こんばんは🍀
BEYOND武蔵小杉店のMitsukiです⭐️

本日は！？
👇👇👇👇👇
⚫︎便秘解消してみるみる痩せる食材とは！？

をご紹介‼️‼️‼️‼️‼️

✨こんにゃく✨
食物繊維豊富。
腸内を刺激してお腹がスッキリ‼︎

✨わかめ✨
脂質と糖質の吸収を緩やかにして
腸内を整える。

✨オクラ✨
ネバネバが便秘解消に効果的。
ビタミンも豊富！

✨さつまいも✨
皮も一緒に食べるとさらに
便秘に効果的！

✨ぶなしめじ✨
低カロリーで満足感もある。
美容にも効果的！

✨海苔✨
便秘解消効果の食物繊維が
食材の中でもトップクラス！

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、武蔵小杉でパーソナルジムを探している方是非BEYONDへ💪🏾

4月1日〜無料カウンセリング、体験トレーニングの受付を開始しています🤗

パーソナルトレーニングジム
BEYOND武蔵小杉店
住所: 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1丁目835-5 KAHALA EAST2
TEL: 044-211-5525
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